終活前に、介活を(キネステティク・クラシック ネオ)

終活という言葉が流行ってますね。 というか、すっかり世の中に定着しました。 身の回りの始末をして、後に残される人に伝える事を伝えて…って、ちょっとお待ち下さい。 終わる前に、介護を受ける生活がくるかもしれません。 その備…Read More »

肩の凝りすぎで頭が痛い方へ(キネステティク・クラシック ネオ)

肩の凝りすぎで頭が痛い方が、よくいらっしゃいます。 で、ここらへんが痛い方、以下をお読みください。 このへん、首の付け根辺りですかね。 すごいざっくりですけど、そういう人はこの辺が固くなってる事が多いです。 肩甲骨の上の…Read More »

日めくりお休みのおしらせ

こんばんは。昨日からやや体調不良のため、日めくりの更新を明日までお休み致します。 代わりに(?)ストックの記事を後程更新致します。 ご了承下さい。 みなさまもご自愛くださいませ。 最新の予定は、こちらから。 お問い合わせ…Read More »

かるた付きキネクラかるたモニター募集のお知らせ

もうすぐ12月ですね。 ということは、もうすぐお正月です。 お正月といえば、かるたですね(?) 私、今年「キネクラかるた」というものを作ったのでした。 遊ぶだけでキネステティク・クラシック ネオの内容、つまり介助のコツと…Read More »

うんキネ日めくり補足編・ひねりと背骨

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 本日は昨日と一昨々日の内容の補足編です。 昨日、「出にくい時は、ひねり出す」と書きました。これは無理矢理出す訳ではなく、身体を捻って、穏やかに腸の動きを促す…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その6「出にくい時は、ひねり出す。」

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 昨日はお休み頂きまして、今日は六日目です。 画像が黄色いのは、いつもと違う照明の下で写真を撮ったからです(笑) ではどうぞ! 「出にくい時は、ひねり出す。」…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その5「せぼねがのびのび、うんこものびのび。」

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 今日は五日目です。しかも、昨日の続き(?)です。 今日も「うんこ」という単語が登場しています。うんキネだから仕方ないですね。 ではどうぞ! 「せぼねがのびの…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その4「気をつけよう、縮むとうんこも縮むかも」

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 今日は四日目です。 遂に、「うんこ」という単語が登場しましたよ! うんキネを謳っている以上、避けられない単語・「うんこ」!…でも太字にしなくてもいいよ。 で…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その3「考えているのは両手が重いから」

一昨日から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 今日は三日目です。 しかも!今日は、世界トイレの日なんですってよ!! すごいですね!そんな日があるんですね! ということで、本日はこちらです。 「考えているの…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その2「肩とか頭は使いよう」

昨日から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 今日は二日目です。 二日目何にしようかなと思ったのですが、まずは腰掛ける前に、こちらです。 「肩とか頭は、使いよう。」 これは若い人にはトイレではあんまり関係な…Read More »

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