満月メルマガ発行しております(2020年8月)

毎度おなじみ満月メルマガを、本日発行しております。 内容は、現時点での予定(やや未定)と満月のおまじないです。まぐまぐで配信しているのと同時に、ご希望の方にお送りしております。 ご希望のかたは まぐまぐで登録していただく…Read More »

キネステティク・クラシック ネオ 8月開催の予定のお知らせ

キネステティク・クラシック ネオのパーソナルレベル、8月の開催予定のお知らせです。 日程: パーソナルレベル 8月1日(土)、2日(日)、8日(土) サポーターレベル 8月9日(日)、16日(日)、30日(日) 時間:い…Read More »

キネステティク・クラシック ネオ、パーソナルレベルを開催します

数ヶ月お休みしておりましたキネステティク・クラシック ネオのパーソナルレベルを開催致します。 日程 7/23(祝)、25(土)、26(日) 9時半~17時半 場所 北砂セッションルーム(東京都江東区北砂2丁目 最寄り駅は…Read More »

満月メルマガ発行しております(2020年7月)

毎度おなじみ満月メルマガを、本日発行しております。 内容は、現時点での予定(やや未定)と満月のおまじないです。まぐまぐで配信しているのと同時に、ご希望の方にお送りしております。 ご希望のかたは まぐまぐで登録していただく…Read More »

今年前半が終わって年頭の目標を見直してみて思ったこと

七月に入りました。 今年が半年過ぎたので、年頭あたりに手帳に書いた「今年の目標」みたいなものを見直す時期です。 これは毎年恒例……なんですが、今年は皆さんもそうでしょうけど、全く予想外の半年になりました。 それでも、三つ…Read More »

エア富里スイカロードレース、ちゃんと10キロ走ってみた

先週書いた富里スイカロードレースの件。 当日、コースを間違ってちゃんと走れなかったので、想定のコースで走ってきました。 コースを間違ったとはどういうことかと言うと、まず、川沿いを走ることにしたのです、人が少ないので。で、…Read More »

人は環境で変わる、中でも最大の環境は人(スイカマラソン続き、キネステティク・クラシック ネオ)

スイカマラソンの続きかもしれない話です。 その1 その2 キネクラネオで学ぶ中に「動きと環境」という項目があります。 ざっくり言うと環境によって人の動きは変わりますという話です。 キネクラネオで学ぶ大きな項目の中には「感…Read More »

毎日ジョギングでもしよう!……というような誓いを続けるためのヒント

エアスイカマラソンの続きです。 10キロ走るために計画を立てた私ですが、そういうのが続いた事があんまりありません。 途中で中止が発表されたのでなおさら続かなくなりそうなものですが、「コロナごときの為に中止してたまるか」み…Read More »

キネクラネオは、持続可能なサステイナブル介助(キネステティク・クラシック ネオ)

昨日傘の修理の事を書いていてふと思ったんですが、キネステティク・クラシック ネオって今はやりのサステイナブルな介助じゃないでしょうか。 サステイナブルとは:持続可能であるさま。特に環境破壊をせずに維持、継続が可能であると…Read More »

壊れたものを直せることもセルフケア、例えば傘(キネステティク・クラシック ネオ)

何かが壊れたら捨てて買い直すのが普通の時代になっております。 しかし、昭和の時代はできる限り家で直していました。衣類に穴が開いたら、かけはぎとかかけつぎとか(現在のダーニングとほぼ同じ)。鍋の底が抜けたのとかは直すおじさ…Read More »

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